講座・セミナー

コリや頭痛、冷え性、アレルギーなどの様々な不調は、体質のせいだと諦めていませんか?

 

不調の原因は、食生活や生活習慣にも大きく左右されます。

すべては”一日にしてならず!!”...日々の積み重ねによるものだということです。

 

そういう私も10代~20代の頃は、生理痛や頭痛に悩まされ、しょっちゅう風邪もひいていました。

30代前半は極度の冷え性で、防寒対策として全身重ね着コーデをしていて、今思えばすごい恰好でした。

さらには足のむくみがひどく、だるさや痛みなどにも悩まされていました。

 

長きにわたった悪生活を見直し、まずは身体を温めることからスタートさせました。

そして、日常の生活の中で自分に合うケア方法を見つけ出しました。

 

日々、丁寧に身体の声に耳を傾け、自分でメンテナンスをすることが大事!!

 

 

セラピストとしての経験を生かして、小学生3年から現在まで続けている踊りの中で得た身体の使い方や、子育てや仕事などで忙しくなかなか時間がない中でストレスなく続けているホームケア方法を全力でお伝えいたします。

 

 

年齢を重ねても女性が健康で若々しく綺麗になれる秘訣...。

 

どこも、誰も教えてくれないシンプルでいて簡単な方法を、ぜひ知ってください。

 


美かっさセルフケア講座

自分のからだは、自分でつくる…

~セルフボディメイク習慣~

 

むくみ知らずなボディをつくって、冷えも改善!

セルフケアに最適なかっさ。

難しいツボを覚えなくても大丈夫。

 

軽くなでるだけで、一度にたくさんの経絡・ツボに働きかけることができます。

また摩擦運動により、皮膚温が2~3℃上がり毛穴を開かせ汚れを浮き出させるので、美肌効果があります。

 

講座当日からご自宅でお使いいただけるように道具付きです。

 

◆排酸棒(24,800円)

◆高濃度酸素オイル O2クラフト30ml(3,600円)

 

 

マンツーマンレッスン 120分  

  39,800円(税込)   

 

Risa式経血コントロールセミナー

今月も生理が来た...と憂鬱になったりしてませんか?

 

本来の正しい生理など衝撃の事実が満載です。

そして、生理を快適に過ごすための方法を簡単に伝授いたします。

 

なーんだ、そんな簡単なことだったの?!

え、それだけですか??というぐらい、シンプルな方法です。

 

毎日、運動やストレッチを特にしなくても、日常生活においての身体の使い方を変えることで、生理が不快なものではなくなります。

 

また、尿もれの改善にも繋がります。

 

一度、自分の身体と向き合ってみませんか?

すべての女性に聞いて頂きたいお話です。

 

 

 

グループセミナー     90~120分    ※月1回、開催

5,400円(税込)

※人数によりセミナー時間が前後しますので、予めご了承ください。


Bian orient(ビアンオリエント)

広島市西区東観音町1-20

(自宅サロンのため、詳しい住所はご予約確定時にお知らせいたします。)

 

TEL: 070-3777-8729

E-mail: bian.orient@gmail.com

 

 

◇営業時間  月ー土曜 10:00~18:00

 

◇定休日   日曜・祝日

 

◇クレジットカード決済可能

    (VISA/MasuterCard/JCB/American Express)